Gracias a mi alma

Hoy es un dia especial para mi como lo fue para mis padres cuando supieron que yo iba a nacer. Y quizas porque hoy no habran ni  besos  ni abrazos cercanos, se me antoja que es un buen dia para dar las gracias a mi alma por haberme traido hasta aqui, por haber elegido este lugar para nacer, esta familia que ha sido mi gran enseñanza y todo lo que me ha acompañado en este  camino. Gracias a ese amor de mis padres y a esa niña quefue valiente para dar sus primeros pasos y decir sus primeras palabras.
Gracias a ese entorno cariñoso que me acolcho mientras crecia y a esa adolescente que comenzo muy pronto a rebelarse contra lo establecido. Gracias a ella empece a soñar con un mundo de fantasia que muchas veces he traido a mi realidad.
Gracias a esa joven que quiso ser mama muy temprano para disfrutar  del camino entre risas y pañales sucios. Ha sido la gran experiencia ver crecer a mis hijas. Gracias a mi alma por elegir rodearme de creatividad y buenos amigos. Por llevarme en brazos de un pentagrama lleno de arte, musica y danza, sin que por ello tuviera que dejar de ser madre y compañera. Gracias a la mujer madura en la que sin darme apenas cuenta me he convertido.
Todas esas mujeres que han vivido en mi han sido elecciones de mi alma, estoy segura de ello y por eso cada dia me pongo en sus manos porque se que he venido a este mundo con un unico proposito, aunque sea casi incomprensible cuando somos demasiado jovenes.
Solo cuando supe esto que me indicaba mi corazon, comence a disfrutar conscientemente de la vida.
Hoy ya no soy aquella niña que le permitian equivocarse una y mil veces, pero cuando me equivoco miro a esa niña interior con compasion y ternura. Sigo teniendo derecho a equivocarme.
Ya no soy la adolescente que mataba por sus pasiones pero me sigo apasionando por muchas cosas porque he comprendido que a la vida no le puede faltar pasion, es el elixir que nos mantiene vibrando alto. Ya no soy esa joven  que vestia minifaldas y tacones pero sigo buscando sentirme bien con lo que lleve puesto. La diferencia es que ahora solo lo hago por y para mi.
Nunca sabemos cuando se va a apagar nuestra luz, y ese misterio es lo mas interesante porque podemos seguir soñando, apasionandonos, planificando, hasta el final.
Y claro que ya no somos lo que eramos, o si. Porque cada dia, cada año, cada acontecimiento, sigue vivo en cada uno de nosotros y aunque por fuera seamos distintos y el envoltorio cambie de forma, hay una memoria celular que nos recuerda que dentro sigue viviendo una niña, una adolescente, una joven y una mujer madura hasta que sea una anciana. Por todas ellas, que me han ayudado a estar aqui hoy y celebrar este cumpleaños tan especial como extraño. Gracias a mi alma.

Orden y caos

Hoy  fue mi gata la que me hizo clic para esta reflexión.
Como cada día,  viene a despertarme colocándose en mi cabeza ronroneando para que me levante.
Esto me hizo pensar en lo volátil que es todo, que nada permanece para siempre.
Algun  día Brooklyn también se ira y echare  mucho de menos ese ronroneo que a veces es hasta molesto, cuando lo que uno quiere es dormir un poco mas.
 Algun dia sé que será lo que más desee, y eso sera el día que no la tenga.
Y no quiero darle un tinte triste a este post, solo ponerle luz al tema de que nada es para siempre, no solo lo bueno sino tambien se aplica a  lo que no deseamos, como es este encierro que ya esta resultando eterno.
Hasta los que sacan miles de  ideas para hacer, como el mago de su chistera, ya estan empezando a aflojar.
Pero esto tambien acabara, es una etapa, que forma parte de un ciclo pero que como todos los ciclos, son espirales que en algun momento conectan de nuevo con un nuevo principio. Toda noche termina en un nuevo dia, y todo invierno termina cuando empieza la primavera. Y asi sucede con casi todo lo que nos rodea, dentro y fuera de este cuerpo que nos alberga. Porque dentro tambien pasan tormentas y estados de calma. Nos enfermamos y volvemos a la salud. Cada organo tiene movimientos de expansion y de contension, porque para un buen funcionamiento tienen que alternarse las distintas vibraciones.
Todo el cosmos funciona asi,aunque a veces sea imperceptible para nuestros sentidos.
Esto hace que nos hayamos acostumbrado a desear la tan reclamada “estabilidad”.
Estabilidad economica, amorosa y laboral.
Cuanto mas crecemos mas cuenta nos damos que esa estabilidad nos dura poco tiempo y sin ser culpa de nadie todo se desestabiliza siguiendo un principio universal, orden y caos.
Me consuela saber que detras de este caos, vendra nuevamente el orden, porque es algo intrinseco en la vida de este planeta. Solo que el paso del caos al orden y viceversa, a veces dura segundos, minutos, horas, dias o años.
Y eso es a lo que no estamos entrenados, a esperar.
Vivimos en la sociedad de la prisa, todo tiene que pasarr ahora, ya, en este momento, y olvidamos esas leyes universales que siguen ahi pulsando su minutero sin tregua.
Tomemos este tiempo como esa transicion necesaria para pasar del caos al orden y esto nos ayudara a llevar las situaciones que se nos presenten con otra vision. Una vision de cambios, siempre para bien del cosmos que es la fuerza mayor que nos gobierna. Una vision mas comorensiva y mas colaboradora, porque por mas que pataleemos, podremos cambiar medidas, leyes, politicas y directrices pero las leyes universales no las vamos a cambiar nosotros. Eso le pertenece como bien dice su nombre, al universo y no se porque me da que son inalterables jejeje.
Con esta conclusion, me levanto dispuesta a tomar el dia como venga, a disfrutar cada minuto de bienestar y soportar serenamente cada minuto de malestar. ¿Que como lograre esto? Intentando recordar que pronto o tarde, volvera el orden, porque es lo que toca despues del caos. Bendiciones para todos.

Decisiones inseguras

Alguien dijo q no es lo mismo  estar inactivos que no hacer nada. Y eso contesto a mi corazon. Enseguida pense en las votaciones. No es lo mismo no votar por desinteres que por hacer notar tu desacuerdo. Estos dias estan resultando algo complejos en ese sentido. Cada dia hay un nuevo dilema para el que tenemos que tomar una decision. ¿Nos quedamos en casa o seguimos con nuestras rutinas? ¿Seguimos trabajando o hacemos un paron para curarnos en salud? ¿Vamos a urgencias si nos sentimos mal o esperamos a que pase el virus? ¿Aplaudimos cada tarde o estamos en silencio? ¿Hacemos actividades divertidas para pasar la cuarentena o nos ahogamos en lagrimas por las personas que han muerto? ¿Mantenemos rutinas cada dia o nos dedicamos a descansar ? ¿Mascarillas si o mascarillas no? ¿Guantes si o guantes no? ¿Salimos con los niños o los seguimos protegiendo en casa?¿supermrrcado o es peligroso?
Podria seguir haciendo preguntas porque han sido muchas las cuestiones a las que nos hemos tenido que enfrentar este mes y medio.
Cada dato que nos llega lo pasamos por nuestros filtros, que son diferentes para cada uno, y volvemos a tomar una decision. Decision que incluso puede llevarnos  a debatirlo  con quien toma la decision opuesta.
Y es que es muy dificil tomar decisiones acertadas  en estas circunstancias. Donde no nos sentimos protegidos, donde quienes deberian ser firmes, notas que se tambalean. Donde nos han llevado nuestras emociones al limite, por la soledad impuesta, por la separacion de los que amamos, por la incertidumbre de las cifras verdaderas, por no saber que va a pasar con nuestra economia. Es todo tan abstracto y sin directrices que nos convenzan, que algunos han optado por quedarse a observar antes de mover ficha.
Estamos todos muy cansados de estar en casa, de no ver a nuestros hijos y padres, de no saber si es lunes o sabado, y de solo ver caras planas en el movil. Todo esto es muy comprensible, y creo que estamos todos en lo mismo.
Todos queremos que nos devuelvan nuestras vidas y cada vez esta mas cerca ese dia. Pero tenemos que hacerlo bien, y seguir tomando decisiones con responsabilidad. Siempre escuchando nuestro corazon. Si algo no resuena contigo, no lo hagas  aunque el resto si.
Yo por ejemplo he estado escuchando a muchos sanitarios , decir que no necesitan nuestros aplausos sino mas mascarillas y tests. Y tengo que darles la razon en que es mas necesario un buen equipo medico que un puñado de aplausos aunque sean de animo. Pero a mi salir cada tarde a compartir ese momento con mis vecinos y mi barrio entero me ha servido de ayuda para aguantar aqui tantos dias. Ha sido la manera en la que nos hemos sentido unidos, y eso acaba con  la sensacion de soledad. Claro que todas las decisiones no estan exentas de peligro como la de aplaudir o no.
A veces tenemos que valorar el daño que podemos causar a otros con nuestras elecciones, como es el del uso de mascarillas en segun que sitios. Bueno, solo queria transmitirles mis dudas, que imagino seran como las de muchos de ustedes, y decirles que a veces el no hacer nada tambien es una decision, tan valida como cualquiera siempre que se haga con responsabilidad, esto es, a sabiendas de que podemos causar mas mal que bien. Confieso que ayer con la salida de tantas personas a la vez a la calle, me dio mucho que pensar. ¿Volveremos a sentirnos seguros en la calle? ¿Cuando podremos recuperar nuestra vida social como la conociamos? Como ven, las dudas siguen y mientras seguimos tomando decisiones. Decisiones inseguras.

La agenda esperada

Esta mañana al levantarme, pense en lo importante que es esperar algo. Hay teorias que hablan de que no hay que esperar nada de la vida, ni tener espectativas para luego no sufrir si no llega lo esperado.
He experimentado eso pero a mi no me funciona. Yo prefiero esperar. ¿Por que? Esperar me crea una ilusion que me mantiene activa, esperanzada y esto hace que mis sueños lleguen a mi facilmente. ¿Que siempre no se cumplen? Bueno, ya habra tiempo de lamentarme y lavar mis heridas pero me da mas satisfacciones esperar que no poner mi fe en las personas y situaciones que suceden a mi alrededor.
Hoy por ejemplo, fue el primer dia en esta cuarentena que no corro nada mas poner un pie en el suelo a ver si habia alguna mariposa nueva, una crisalida o un gusano. Y la sensacion fue de desilusion al caer en la cuenta de que ya acabo el ciclo, ya han nacido todas y ya no tengo nada que “esperar”. Atras quedan los cuarenta dias de ilusion viendo ese proceso extraordinario, ahora tendre que buscar otra espera. ¡Que solo abrir los ojos y comprobar que estas vivo es una espera maravillosa que sucede cada dia! Pero estas “esperas” pequeñitas lo envuelven todo de mas luz si cabe.
Ademas creo que la espera ha sido un componente presente en todos. Llevamos cuarenta dias haciendo planes para “cuando esto acabe”. Cuando esto acabe, iremos a ver a esa antigua vecina que nos ha dicho que tiene muchas ganas de vernos. Cuando todo acabe, haremos una fiesta de cumpleaños en condiciones, con abrazos, besos y sorpresitas. Disfrutaremos de un baño en la playa como si fuera el ultimo, y ya no diras que el senderismo no se hizo para ti.Cuando esto acabe, me ayudaras con el improvisado huerto, ¡que me lo dijiste! Jajajaja. Volveremos a las meditaciones de luna y a los paseos en bici.
Cuando esto acabe, no pondras excusas para tomarte un cafe con esa amiga que te llama y siempre tienes algo mejor que hacer, estar tumbado viendo netflix.
 Le daras mas valor a una conversacion mirando a los ojos de las personas.
 Cuando esto acabe, no te importara dejar las cosas sin hacer, para estar con las personas con las que te gusta compartir. Porque si algo nos dejo este virus es la capacidad para ver que es lo realmente importante. Que estamos aqui de paso, y que las oportunidades para ser feliz se agotan cuando vivimos rodeados de cosas pero no de personas.
En fin, esperemos que nuestras agendas para “cuando todo esto acabe” se cumplan, esta en nuestras manos hacerlo posible. Yo al menos, lo ESPERO.

El vaiven de la vida

Mientras trataba de averiguar porque mis emociones habian caido en picado, aparecio el mensaje que necesitaba.
Llevaba un dia entero en medio de la confusion, y nada de lo que suelo aplicar cuando me siento decaida funcionaba.
Aunque suelo ser yo la que mantenga siempre el animo arriba, me encontre de repente en la parte baja de la montaña rusa de mis sensaciones. Y ya sabemos que pasa cuando estas abajo muchas horas... se te empiezan a pegar a la piel todos los pensamientos negativos existentes y nada ayuda a remontar.
En medio del caos, comienza a nacer una de mis maripositas, y me ilusiono pensando que una nueva vida me contagiaria esa energia que necesitaba.
Lo que ocurrio me tuvo un buen rato  llorando de impotencia. La crisalida se abrio pero no lo suficiente para que saliera la mariposa. Estuve mucho tiempo viendo como luchaba por salir de alli. Sus patitas hacian el esfuerzo de asirse a un trocito de su caparazon roto,y aun no se si no pudo salir porque no era lo suficientemente fuerte o no alcanzaba a agarrarse para dar el ultimo empujon.
Se que algunas personas lo veran como una trivialidad, es solo un insecto. Pero les aseguro que cuando vives las situaciones de  cerca y ves que la vida se escapa por algun lado, no te planteas el tamaño del ser vivo que tienes delante de ti.
Despues de largas  horas en la agonia de salir de alli, se dio por vencida y yo no pude hacer nada para darle la vida. Se por experiencias pasadas que intervenir en estos casos es inutil. La mariposa tiene que salir por si misma o de lo contrario sus alas seran tan debiles que nunca podra volar. Asi que, angustiada la descolgue del lugar que ella eligio para nacer y la deje en la rama de un arbol a sabiendas de que seria alimento para algun pajarillo. Y entonces me di cuenta de la paradoja que nos alcanza tambien a los humanos.
Es tremendo que la desgracia de unos sea la bendicion de otros, pero esto es la vida misma.
Nadie quiso que fuera asi, como tampoco nadie quiere que haya niños muriendo de hambre a estas alturas de nuestra historia. Son innumerables las cosas que no entendemos por que suceden.
Por mis creencias, que no considero religiosas pero si espirituales, suelo pensar que todo tiene un por que, sea planificado o no. Y si pienso que alguien dirige estas desgracias, solo me queda pensar que es esa inteligencia  divina con un proposito superior que a veces no entendemos.
Ese fue el mensaje que estaba esperando  y aunque he pasado el resto del dia triste, me ha servido mucho para poner en orden mis sentimientos.
Si alguien se echa las manos a la cabeza porque una persona se entristezca por una mariposa, en realidad es una metafora que me vino como anillo al dedo para dejar de sentir culpa. Ayer  llore por la que no pudo vivir y hoy  Estoy feliz por la que, contra todo pronostico, acaba de nacer.

No tendria sentido seguir llorando ante algo que es maravilloso ¿no? El mensaje me llego muy claro: hay que llorar lo que haya que llorar pero luego hay que saber cerrar capitulos para poder disfrutar de las cosas buenas que tambien nos pasan. Sin miedos, sin culpas, haciendo lo que haya que hacer en cada momento. Viviendo intensamente cada minuto que respiramos... hasta que dejemos de hacerlo. Tambien entonces, las personas que nos quieren no entenderan porque nos fuimos. Pero estaremos siguiendo ese proposito superior que hace que nuestro corazon lata o deje de hacerlo sin que nosotros le demos la orden. Se llama VIDA.

Alegria para la abundancia

Hasta ahora mis reflexiones han sido para sacar lo positivo de esta situacion rocambolesca que nadie podia nunca imaginar. Intento plasmar mis sensaciones y tambien las de las personas que estan en contacto conmigo. Todas ellas son mi inspiracion y por ello hoy quizas este post no sea tan happy flower como otros. Ayer alguien me recordo que no todo el mundo esta tranquilo en casa, permitiendose ser y hacer lo que quiere. Que no todo el mundo tiene ganas de hacer yoga, bailar y cocinar cuando tiene la nevera vacia y el alquiler sin pagar.  Esto me hizo hacer una nueva inflexion, y me apetece contarlo.
Y solo se me ocurre hacerme estas preguntas: ¿unicamente  ahora , hay gente con la nevera vacia y con problemas economicos? ¿Que puedo hacer yo por esas personas? ¿Lo estoy haciendo? Estas y otras preguntas bailaban hoy en mi cabeza. Y les fui dando respuesta una a una bien para mantener mi postura o por el contrario tirarla abajo.
A la primera pregunta mi respuesta es que no, que hay tantos problemas en el mundo como personas lo habitamos. Cada casa una problematica diferente por lo que nunca va a llover a gusto de todos. Mientras en medio  mundo hace sol en el otro sale la luna. Y ahora puede pasar que mientras unos bailan y hacen yoga otros lloren porque acaba de fallecer un ser querido y no han podido ni siquiera despedirse.
¿Nos hemos habituado a estar bien mientras otros sufren? Puede ser, quizas por eso ya podemos tragarnos el bocado a la hora de comer mientras en las noticias ponen un niño muriendo de hambre... o sea, no es nuevo que unos pasen dificultades y otros esten disfrutando, aunque sea injusto.
A la segunda pregunta la respuesta que encontre fue esta: se que hay muchas personas conscientes en estos momentos y que en circunstancias normales ayudan  a quien les  pide ayuda.  Yo me siento entre ese grupo de personas y me remango si hace falta cuando alguien me necesita.
Ahora bien, desde este aislamiento, lo unico que se me ocurrio en un principio fue escribir a diario mis impresiones para intentar motivar desde aqui a todos aquellos que ya la situacion les tiene embajonados. No se si lo he logrado pero es la mejor herramienta que he encontrado por ahora.
Se que en todas las casas no existe la misma tranquilidad, ni paz, ni alegria, ni alimentos suficientes. Pero como ya he contado  anteriormente, ante cualquier dificultad tenemos dos opciones, adaptarnos o quejarnos.  Y al menos motivandonos unos a otros podemos subir la vibracion en general y contagiarnos las ganas de vivir.
Intento no olvidar nunca que si la abundancia toca a mi puerta y me ve que estoy a oscuras se ira por donde vino. Como tampoco quiero dejar de pensar que cuando un barco se empieza a hundir lo mejor es ir al lado contrario para hacer contrapeso. ¿No creen que es mas logico?.
Ahora mas que nunca es muy importante que reaccionemos ante estos grandes cambios con fortaleza y generosidad de unos a otros. La tercera pregunta ya ha quedado contestada, porque estoy dedicando una parte de mi tiempo cada dia a ofrecer una vision mas humana y alentadora que nos ayude a conquistar nuevas posibilidades. Como dije, no se si se pueda lograr  mi proposito, pero he decidido estar en la linea de los que dan un empujoncito de animo y no quiero sentarme a lamentarme por lo que no puedo solucionar. Accion, eso es lo que me pide el cuerpo ahora y lo voy a escuchar. Y por supuesto que  a todas esas personas que lo estan pasando mal, bien sea por sus perdidas sufridas, o por sus ingresos inexistentes las tengo  en mi corazon. Que Dios les bendiga y les abra un abanico de posibilidades para progresar, y en cualquier caso para aprender. Y yo, como una mas de las personas que formamos el todo, apoyare cualquier propuesta  para ayudarles. Mientras tanto seguire fomentando la alegria y la positividad, que al menos, nos hacen vibrar alto, porque es arriba donde estan las posibilidades. Abajo, solo podemos ver las desgracias. Animo a todos, y les invito a sumarse a la corriente de este rio que nos llevara con seguridad a buen puerto. Ahora que tenemos la opcion de reenviar por las redes sociales cualquier cosa, aprovechemos y enviemos lo que nos despierte emociones bonitas, aunque nos hagan llorar pero que las lagrimas sean de orgullo, de fortaleza. Multipliquemos las risas, que nos sirvan para contagiarnos y sentirnos cerca. Gracias Yankee, siempre eres una inspiracion para mi ❤️

la libertad vive en el tiempo

Aunque nos han quitado muchas de nuestras libertades, tengo la sensacion de que estos dias estamos disfrutando de una libertad que antes no teniamos.
¿Porque parece que el reloj no marca las horas y el telefono solo suena para pasar un buen rato ? Que raro... Tengo tiempo para pintar, leer, bailar, tocar la guitarra, plantar semillas, hacer yoga, tejer. Ando todo el dia descalza, en pijama  y casi sin peinar. ¡Aqui pasa algo extraño! ¿Sera esto la libertad y como no la conociamos no la detectamos?
Puede ser, porque hasta en vacaciones cumplimos unos protocolos, ropa adecuada para las fotos, visados, cambio de monedas, etc etc.
Yo no se como llamarlo, pero se me presenta como algo muy positivo esto de no tener que cumplir con ningun protocolo. Y es que desde que los inventaron, los aplican para todo.
Para  ir a trabajar cada dia seguimos un protocolo. Una determinada ropa, un zapato a juego y el bolso que no desentone.
Vamos de fiesta y tampoco faltan los protocolos. Zapatos altos, minifaldas, maquillaje recargado y no menos de 50 euros en el bosillo.
Hay protocolos para todo, tantos que seria muy aburrido revisarlos.
Y ahora el unico protocolo que seguimos es salir a aplaudir a nuestros sanitarios. Y al menos yo no lo veo una obligacion sino un momento para compartir con los vecinos y animar a los que estan en primera linea de batalla.
Esto, a la vez que me regocija, me da para pensar en la carcel en la que hemos estado sin darnos apenas cuenta. Pocas veces podemos sentirnos tan libres como ahora y es porque pocas veces pasaremos tanto tiempo con nosotros. La ropa, el coche, el puesto que ocupamos, todo lo que pensamos que es el resultado de una vida, no lo es. El resultado somos nosotros y el sentido de lo que creemos que somos nos lo dan todas esas cosas.
¿Era necesario respirar para mirar alrededor? ¿Era necesario retirarnos para despertar? Como dice la cancion de Rozalen, yo creo que si. Era necesario mirarnos al espejo y no conocernos para volver a buscarnos.
Esto del espejo es verdad, puede desorientarnos vernos  dias enteros  sin maquillaje, sin tintes ni planchas ni ropa que no sea de estar en casa.
Bueno, ya sabemos que hay personas  que no ha dejado de trabajar y cuyas rutinas no han cambiado demasiado. Para todos los demas, disfruten de su libertad dentro del encierro, porque tardaremos en volver a sentirla tal cual.  Tal vez es ahora cuando somos libres de verdad y no antes con tantas normas y horarios. Si lo pienso, ¡no es muy diferente de lo que debe sentir un delfin o un cervatillo en esta cuarentena!
A ver quien nos convence luego de que libertad e independencia es ganar dinero para gastarlo en cosas que no necesitamos. Y mas que eso, a ver como volvemos a gastar nuestro tiempo en cosas superfluas que no nos nutren ni por fuera ni por dentro.
Ahi tenemos nuestra principal asignatura: aprender a gestionar nuestro tiempo de manera enriquecedora aunque sea menos productiva. ¿Que les parece el reto?

Esta vez no vale olvidar

Ayer hablaba  con un amigo sobre si aprenderemos algo con todo esto o lo olvidaremos pronto  regresando a nuestras rutinas como si no pasara nada.
Imagino que todos lo habremos hablado con alguien. En el fondo todos queremos recordarlo para que nos sirva en el futuro, porque estamos viendo que en contra de lo esperado  nos ha traido cosas muy buenas.
Ni la vida que viviamos antes era lo deseable ni esto de ahora puede durar eternamente. Tenemos que lograr la alquimia necesaria para construir nuestro presente. Despues de todo no lo estamos haciendo tan mal.
La tierra entera ha recuperado su equilibrio en tan solo un mes sin el caminar de los humanos. Los animales del mundo entero se han visto protegidos sin una mano que los asuste y los eche de sus espacios vitales.
Las familias han recuperado tiempo perdido. Los niños han podido estar con sus padres que es lo mas feliz que les hace. Las parejas ahora tienen tiempo de hablar y reconocerse sin tapujos.  Nos estamos conformando con poquitas cosas y eso esta bien, menos consumismo desmedido que lo que desencadena es acabar con los recursos naturales de la tierra.
En fin, son innumerables los cambios  que estamos observando con este confinamiento. La mayoria positivos, a excepcion de la economia, que esta ralentizada, que no muerta, para no ser tan derrotistas.
Lo peor para mi y se que para muchos es estar lejos de las personas que amamos, aunque es evidente que  no podemos cerrar los ojos ante la escasez economica de muchos hogares.
¿Y con todos estos cambios de verdad creen que lo vamos a olvidar? Yo creo que no, que a partir de ahora vamos a recibir la vida de otra manera, mas pausados, mas comprensivos y amorosos.
Mas reflexivos con el daño que hacemos a los animales con nuestro consumismo voraz, en definitiva, mas humanos.
Claro que todo el mundo no lo hara en la misma medida. Tampoco todos estamos en el mismo proceso ni situacion. Hay personas cuyas rutinas no han variado mucho y eso imfluye a la hora de entender lo que viene.
Pero tengo la certeza de que esta tormenta ha despertado a mucha gente, y no volveremos a dormirnos.
Normalmente solemos despertar cuando la vida nos da un reves, cuando nos quitan la libertad por cualquier motivo. O bien porque tenemos un accidente y pasamos tiempo incapacitados en un hospital, o con una enfermedad que nos hace ver que la realidad es otra.
Tambien me vienen a la mente los presos, esas personas que tienen que hacer su vida tras unas rejas. A muchos de ellos, el paso por la prision les destroza y acaban por perder lo mas sutil. Pero se que hay muchos que tras su experiencia, se vuelven personas mas humildes y conscientes, pues han comprobado duramente que sin libertad nada es posible.
Ahi les dejo mi reflexion de hoy, son cosas que se que todos pensamos pero que al ponerlos en esta pantalla le damos visibilidad y forma.
Deseo con todas mis fuerzas que no olvidemos, para ser mejores personas y hacer un mundo mejor para todos. Recordar, para no volver a cometer los mismos errores. Cometeremos otros , pero los mismos no, por favor 🙏. Demostremos que podemos lograr una convivencia armonica aunque todos seamos diferentes.

Niños ahora, adultos del futuro

A los padres que estan preocupados por si su niño aprueba o no el curso yo les diria que lo importante ahora para ellos es precisamente lo que estan experimentando: pasar tiempo con la familia y que les escuchen tocar ese instrumento que antes tocaban solo en clase. O ayudar en la cocina a hacer una tarta de cumpleaños o simplemente participar en los aplausos de las 7.
Creo que algunos no han terminado de entender que ahora lo que nos debe movilizar es hacer ese gran salto  que tenemos que dar como humanidad. Mi opinion y es solamente mi opinion, es que durante este confinamiento se estan sentando las bases de una nueva sociedad, de un nuevo estilo de vida. Muchas cosas desapareceran y llegaran otras que ocupen su lugar.
Y es que aun no lo sabemos pero intuyo  cuando salgamos ahi fuera, y volvamos a experimentar el tipo de vida que teniamos antes, vamos a ser los primeros que digamos: “esto no es lo que yo quiero para mi”.
En este mes hemos vuelto a tener familia, ya sea en presencia o en la distancia, a traves de videollamadas.
Hemos comprobado por nosotros mismos que los profes estan hechos de otra pasta, que saben organizar  increiblemente a 30 niños juntos cuando nosotros nos agobiamos con uno .
Hemos saboreado juntos la sensacion de echarnos de menos. Volvimos a poner la mesa y comer a la misma hora. Hemos visto pelis que ya no recordabamos, y hemos jugado a millones de juegos y retos que nos han devuelto la sonrisa.
Ahora  conocemos mejor a nuestros hijos pues hemos vuelto a conversar. Nos hemos enterado lo bueno que es cantando o tocando el piano.
Nos hemos entretenido con ellos haciendo  los tipicos postres de la ansiedad del encierro jajaja, aunque luego no se los coma nadie.
Estoy segura que los niños en general tienen otra cara de felicidad . ¿Que pasan algun  tiempo que se aburren ? Si.
¿Que tendran ratos que desearan estar con sus amigos? Si.
¿Que se agobiaran con tantos deberes online? Tambien.
Pero los niños de medio mundo, (siempre habra excepciones) estan siendo testigos de un cambio historico que marcara su futuro.
Yo diria incluso que lo que estan absorbiendo de toda esta situacion les va a hacer crecer muchisimo. Estan haciendo un curso intensivo, de vida, de familia, de convivencia, de paciencia, de alegria, de compasion, de resistencia y de amor. Porque las muestras de amor estan por todos lados, nos hemos vuelto mas amorosos, mas comprensivos y eso lo estan recibiendo nuestros hijos.
Por eso, si alguno de ustedes sigue preocupado por las notas de sus hijos, aparten la preocupacion y permitanse vivir esta etapa con total entrega a los vientos que soplan, que son vientos de amor, y como me gusta decir siempre,  aunque algunos me digan que el dinero maneja esta sociedad, , el amor es el motor del mundo. Y lo vamos a comprobar muy pronto. ¡Feliz fin de semana! Seguimos en retiro.

Solos en compañia

Cada uno de nosotros esta experimentando una cuarentena distinta. Algunos lo estan pasando con las personas que aman pero otras con las que menos seguros se encuentran, o simplemente en autentica soledad.
Tengo la conviccion de que cada cual esta donde y con quien tenia que estar para pasar esta experiencia.una vez mas eso no es casualidad sino una prueba de la inteligencia divina (o llamenla como quieran)que nos protege.
Habra quien tenga que compartir el espacio con cinco o seis personas, o mas y habra quien tenga la casa entera para ellos. Habran mujeres a punto de dar a luz y habra quien tenga algun familiar ingresado y este pasando por la angustia de no saber de el o ella.
Algunos tendran la despensa repleta y otros estaran gastando el ultimo bote de leche que les queda.
Situaciones divertidas cuando las familias estan juntas pero tambien puede llegar a agobiar mas que cuando estas solo,  en algunos momentos. Estamos acostumbrados a compartir la casa a ratos pues tenemos horarios distintos y a veces no coincidimos ni siquiera para comer. Esto ahora ha csmbiado y estamos 24 horas viendo las mismas caras, oyendo las mismas voces y sin poder escapar de eso  jejeje.
La sensacion de no tener un rincon solo para nosotros puede llegar a ser agobiante.
Aun asi, tenemos que buscar ese huequito que conquistar, estos dias mas que nunca o podemos terminar con algun episodio de ansiedad o nerviosismo.
Los niños pequeños monopolizsn todo nuestro tiempo y llega a ser dificil mantenerlos entretenidos mucho rato. Se nos acaban las ideas , la paciencia y la  energia para seguirles el ritmo. Sin hablar de lis adolescentes que a estas alturas ya estan mustios y tristes de no poder reunirse con los amigos.
Si tenemos a nuestros mayores en casa, pasara algo parecido, tenemos que estar muy pendientes de ellos, ahora mas que nunca.
Por lo que, creo que en estos momentos  del confinamiento, ya nos esta haciendo falta un poco de aire fresco.
No podemos salir a tomar ese aire, pero podemos recargar nuestras pilas tomando unos minutos para nosotros.
Estes donde estes, en la situacion  que estes, mejor o peor, hay algo que siempre funciona y podemos hacer en cualquier lugar, y es meditar para soltar tensiones y que entre en nosotros energia nueva.
Los que tienen la meditacion incorporada a sus vidas saben que esto es asi de real. Y a los que les cueste mas o no sepan como hacerlo, les dire que no es nada que no este al alcance de cualquiera. Meditar no es otra cosa mas que despejar los pensamientos que te agobian para poder conectar  contigo mismo, con ese corazon que palpita y hacerte presente. Es asi de basico, por mucho que algunos le quieran dar un aire mistico o casi intelectual. Si quisieras escuchar un audio que te han enviado muy bajito, tendrias que irte a un lugar sin ruidos para escucharlo. Pues esto es igual. Tu cuerpo te envia mensajes a cada rato, pero con el ruido externo no podemos oirlos.
Si no sabes como hacerlo, solo necesitas retirarte al lugar que menos ruidos tengas en la casa , como si es el cuarto de baño, y te sientas o te tumbas exhalando profundamente. Haz un par de respiraciones profundas para soltar las tensiones que hayas acumulado.
Cierras los ojos y solo pon tu atencion en tu respiracion. Fijate como entra y sale el aire calido de tu cuerpo. Te puede ayudar imaginar que el aire que entra es de un color, el mas que te guste. Y cuando sale, su color cambia.
Este simple ejercicio puede ayudarte en momentos de stress o agobio por estar encerrado. Hazlo cuantas veces lo necesites y el tiempo que estimes oportuno. Cinco minutos  para empezar es muy valido. Veras que te incorporas al resto de tus “compañeros de fatigas “, con otra mirada.
Tambien es valido retirarte a ese espacio” solo tuyo” a pegar cuatro gritos jajajaja. Pero los cinco minutos estos que estes pendiente de tu respiracion pueden completar el momento. Solo cinco... hazlo... te lo agradecera tu cuerpo, tu cabecita que no para, y sobre todo las personas con las que estas compartiendo espacio vital ahora.
¡Quien sabe! Igual adquieres el habito y esto puede serte muy util en el futuro. Bendiciones para todos.

Volvamos a casa

Ayer fue un dia  para mi de analizar y observar  todo lo que estaba pasando a mi alrededor y me quede con algunas claves que me dieron algunas respuestas.
Esta pandemia dejo muchas cosas a medias y otras ni las pudimos comenzar. El carnaval se interrumpio, las fallas casi por comenzar, y hasta la primavera ha tenido que empezar sin nosotros.
Y aunque de primeras nos sorprenda, si lo miramos bien, era algo que se esperaba, o al menos se veia venir.
Estaba cantado que iba a llegar algo que revolucionara todo nuestro escenario que habiamos montado  de pelis y palomitas. Pues bien, se acabo la pelicula y tambien las palomitas. Es hora de levantarnos del sillon y mirar algo mas lejos de nuestro bol de  papas fritas y cocacola.
Es hora de volver a conectarnos con la tierra, como lo hicieron nuestros ancestros, que conocian las fases de la luna y de las mareas porque sabian que tenian una influencia en nosotros y en las cosechas.
No pensamos nunca en las cosechas, creemos que las lechugas y los platanos crecen en los supermercados y tampoco nos preocupa cuanta agua se necesita para regarlos.
Sin darnos cuenta nos hemos desconectado de nuestra propia casa que es la tierra, y por eso no hemos sido conscientes del daño que hacemos a otros habitantes que comparten planeta con nosotros.
Debastamos bosques para hacer muebles, dejando a millones de animales sin casa. Ensuciamos los mares con nuestras basuras y quimicos.
Y lo peor es que todo eso esta basado en el mismo principio: la comodidad. La dichosa comodidad que nos hace consumir y consumir compulsivamente sin tener en consideracion a las generaciones futuras que van a tener que apañarselas en un mundo, quizas sin saber lo que es un delfin o un simple naranjo.
Y aunque parezca que me he ido de lo que estaba contando, todo esta relacionado.
Porque si la comodidad nos seduce, por ella estamos soltando nuestro control y nuestra responsabilidad. Dara igual cualquier situacion que vivamos, siempre vamos a optar por lo mas comodo. Que decida otro lo que tengo que vivir.
¿Tengo algun problema de salud? El medico sabra lo que me manda, para eso estudiaron, yo no puedo hacer nada.
¿Que lo unico que se hacer bien es colocar  tornillos en la fabrica de sillas catapum donde llevo ya 5 años? Eso es lo que he hecho siempre y mientras no me paren ahi seguire. La cosa no esta para arriesgarse.
¿Que tengo un caracter que no me aguanto ni yo? Ah lo siento, yo soy asi y al que no le guste que se vaya.
Seguro que se han topado con algunas de estas situaciones alguna vez y otras parecidas. Esto lo llamo yo  sociedad de la comodidad porque ni siquiera puedo llamarlo confort. Y no me gustaria que se viera como un juicio hacia nadie porque no es eso lo que quiero transmitir. Disculpenme los que por casualidad trabajen poniendo tornillos o tengan mal genio. No es esa mi intencion.
Lo que veo es que en general tenemos una actitud ante la vida de total renuncia hacia lo que de verdad somos
Nos hemos ido acostumbrando a vivir, todos, sin hacernos responsables de nada y asi de paso hacemos culpables a los que deciden por nosotros. Porque claro, si se equivoca alguien, seran ellos (el jefe, el medico, el gobierno,etc) que son los que han tomado las decisiones por mi.
Hoy estoy dandole vueltas a estas preguntas: ¿soy responsable de mi salud? ¿De mis palabras? ¿De mis decisiones? La primera intencion de todos es contestar que si. Y llegados a este punto habra que escucharse y desgranar una a una las respuestas que nos damos a nosotros mismos para tapar nuestros errores.
No podemos seguir echando balones fuera del campo y echar las culpas a otros cada vez que guardamos silencio o no tomamos partido por lo que es justo.
Estamos en un momento historico que nos va a traer la oportunidad de hacer grandes cambios. Por favor, no lo dejemos escapar. Entre todos podemos hacerlo. Podemos volver a sentirnos parte de la tierra, con la parte que nos toca de responsabilidad. Y tambien podemos tomar las riendas de nuestro vehiculo que es nuestro cuerpo, tratandolo como se merece, con respeto , a sabiendas que solo tenemos uno para toda nuestra estancia en esta encarnacion.
Y tomar decisiones  con la tierra y todo lo que vive en ella , que nos hagan evolucionar.
Se lo debemos a nuestros hijos y nietos  y a los que vengan detras, que se merecen disfrutar  un planeta maravilloso como el que nosotros hemos tenido.
No habra cambio posible si no nos escuchamos. Pero escucharnos de verdad, a lo que somos no a nuestra mente que es una maquina maravillosa pero que la hemos acomodado tanto que ha olvidado cual es su funcion. Si no le damos a nuestra mente una direccion , va a entretenerse por el camino, porque esta programada para eso.
Por eso la invitacion de hoy es a sentirnos, buscarnos debajo de todos esos perfiles que hemos inventado para protegernos. No estaria mal andar descalzos por la casa buena parte del dia, para sentir la tierra bajo nuestros pies. Esto nos conecta con nuestra esencia y si llevamos la mano al centro  del pecho sentiremos ese tamborileo que nos recuerda que estamos vivos, a pesar de lo que este pasando fuera.
Creo que dos cosas tan sencillas de hacer y tan poderosas a la vez nos ayudaran a encontrar la conexion que hemos perdido.

Sonrie, es gratis

Cuando nos desanimamos no podemos hacer nada bien, porque en el desanimo estamos perdiendo lo que somos, eso que es nuestro fuerte  y que nos realiza. Cuando tomamos una actitud animosa y sonreimos estamos diciendole al mundo que hemos decidido dar lo mejor de nosotros.
Y no basta con sonreir sabados y domingos porque no trabajamos  y estamos mas relajados, sino que debe ser nuestra meta cada dia.
¿A que si solo vamos al gym un dia al mes no estsremos igual que si vamos a diario? Y no quiero decir que no existan  situaciones, como lo es esta que estamos obligados a vivir, en las cuales tengamos todo el derecho  del mundo a estar desanimados, ¡claro que si!
Pero tener el derecho no quiere decir que lo utilicemos. Tambien tenemos derecho a una atencion sanitaria pero  ¡no por ello vamos a estar todos los dias pidiendo cita con nuestro medico!.
Con esto no estoy diciendo que haya que conformarse con todo y decir amen. Los que me conocen bien saben que me cuestiono muchas cosas, pocas veces me las trago sin  pasarlas por unos cuantos filtros.
Pero  siempre le escuche decir a mi abuela que si hay solucion ¿para que te preocupas?, y si no la hay ¿para que te preocupas?
Yo no se si hago bien o no, a veces hay gente que  casi llegan a sembrar en mi la duda  y me hacen pensar cuando me preguntan: ¿pero como estas tan alegre con la que esta cayendo?
Pues mira, soy de los que piensan que a mal  tiempo buena cara y cuanto mas dificil es la circunstancia mas hay que poner de nuestra parte para sobrellevarla.
Estamos en casa, no podemos salir ni estar  con nuestra familia y amigos, no podemos trabajar,ni pasear por la playa ni por un triste parque.
 Pues ¡habra que emplear el tiempo en hacer cosas agradables que te lo hagan mas ameno!  Digo yo.
Habra que inventarnos nuevas maneras de pasar tiempo virtual con los nuestros que llevamos ya un mes sin ver, hacer retos que nos motiven, hacer deporte,leer,  escuchar musica y bailar ¿por que no? Cuando haya que llorar y arrimar el hombro yo estare alli de las primeras . Pero ahora no sacamos nada con estar desanimados o quejandonos de todo.
Ya sabemos que hay gestiones que no se han hecho bien, e intuimos que nos espera  una buena cuando todo se “normalice”. Y lo pongo entre comillas porque algo me dice que lo que antes era normal ya no lo va a ser por mucho tiempo.
Lo q quiero transmitir es que cada dia tenemos que elegir entre adaptarnos o quejarnos. En la queja y el lamento nos mantenemos vibrando muy bajo, con lo cual nos quedamos sin fuerzas y con un sistema inmunologico debilitado  y sobreexpuesto  al virus.
Si intentamos adaptarnos a estar en casa y buscamos maneras de pasarlo lo mejor que podamos, la vibracion sube y nos prepara para afrontar cualquier contratiempo.
Busquemos la parte graciosa y hasta ironica y la sonrisa vendra sola. Y con ella la ilusion y las ganas de luchar por nuestro bienestar.
Busquemos esas cosas buenas que tenemos, las personas que nos quieren, la salud que tenemos y si no la tenemos, pues tendremos la suerte de tener quien nos cuide y nos acompañe. Y si no, pues quien nos haga el desayuno, o quien nos llama para el cafe de las 10. ¡A traves del telefono claro!
Un perrito que duerme a nuestros pies, un techo que nos cobija de la lluvia, y algo que echar al caldero. ¿Que mañana tal vez no tenga alguna de esas cosas? Pues mañana lloraremos. Pero hoy lo tengo y lo disfruto y lo valoro enormemente.
Tengo la suerte de que las cuatr o cinco caras que puedo ver a diario, aunque sea a 5 metros de distancia, son caras risueñas y eso es muy contagioso, mas que este virus. Por eso, si estan solos en esta cuarentena, animense a entablar charla con los vecinos mas cercanos, seguro se echaran unas risas.
Claro que esto es una decision personal, y cada cual toma las suyas propias pero siempre nos vamos a encontrar con una de estas  dos opciones. Adaptarse y sonreir o quejarse y lamentarse de lo mal que esta todo. De nosotros depende, ni del gobierno ni de las normas, por muy injustas que puedan llegar a ser.  ¡Sonrie!

Nuestras asclepias

La historia que voy a contar hoy tiene mucho de resistencia y perseverancia pero tambien de fe y esperanza.
Al comienzo de esta cuarentena encontre que la planta de asclepia que tenia en mi azotea empezaba a verse mordida. Eso solo quiere decir una cosa: hay visitantes en casa. Alguna de las mariposas que se van de aqui habia vuelto a poner sus huevitos donde sabia que crecerian tranquilos, sin muchos peligros.
Ella no sabia entonces y yo tampoco, que habiamos entrado en una situacion global donde no se me iba a permitir salir a comprar las asclepias como siempre.
Tengo que confesar que despues de la alegria del primer momento, estuve unos dias preocupada pensando en que les daria de comer cuando se fueran haciendo mas grandes.
Ya habia pensado en que si llegaba el momento de escasez me escaparia con los gusanitos y los dejaria en algun parque donde hubieran asclepias.
Pero despues pense: si han llegado hasta aqui, la vida no les va a desamparar. Ya aparecera la solucion. Y me puse en manos de la magia de la vida.
Y la magia aparecio. Cada vez que estaban devorando la ultima planta que me quedaba, aparecia otra de la nada y me quedaba tranquila dos dias mas. Encontre gente generosa que me regalaron esas plantas necesarias para ella, y aqui estan ya, en el dia 29 de esta cuarentena convertidas en crisalidas.
Ufff, es un alivio verlas asi porque se que en los dias que quedan para nacer ya no necesitan comer. Solo seguir creciendo dentro de su envoltorio pero sin ningun tipo de alimento externo.
Me ha parecido muy corcunstancial que hayan  elegido nacer en este momento y contra todo pronostico y por eso me he animado a contarselo a ustedes que me leen.
Que aunque todo apunte a una gran crisis economica, politica y social, nadie sabe como lo vamos a vivir mas que esa energia divina que nos creo.
Por muchos profetas que auguren lo que va a venir, por muchos estudios sociologicos y economicos que se hagan, por muy critico que nos lo pongan, confiemos en la vida y en su magia. No nos abandonara si creemos en ella.
¡Nuestras asclepias tambien llegaran! ¡Animo!

El aguila real

¿Conocen la historia del aguila? Parece sacada de un cuento pero es real y hoy me apetece contarla. Tal vez nos ayude a pasar este proceso en el que estamos.
Un aguila puede vivir hasta 70 años, mas que algunos humanos. Pero a mitad de su vida, ya sus plumas empiezan a pesarles mucho y sus uñas llegan a ser tan grandes que le cuesta soltar su presa. Tambien el pico le da problemas porque crece demasiado. Es en ese instante en que tiene que tomar la decision mas importante de su vida. Renovarse o morir porque ya se hace muy dificil volar y cazar.
Algunos de nosotros seguro renunciariamos al cambio a sabiendas que va a ser muy doloroso y complicado. Pero miren la decision que toma el aguila.
Se retira a la montaña durante 5 meses en soledad y alli comienza a golpear su pico contra las rocas hasta partirlo. Tiene que esperar a que vuelva a crecerle para luego arrancarse con el nuevo pico sus uñas, y con las nuevas que le vayan naciendo va arrancando sus plumas viejas y pesadas para dejar paso a su plumaje nuevo.
¿A que todos nos regañamos pensando en el dolor que habra sufrido? Pues si, pero ella sabe que ahora podra vivir 30 años mas y la vida siempre vale la pena.
Nosotros no vamos a tener que arrancarnos nada fisico, gracias a Dios, pero si queremos salir airosos de esta crisis-oportunidad que la vida nos esta brindando, vamos a tener que soltar muchas cosas que ya nos impiden que sigamos creciendo.
Que estos dias nos sirvan para valorar como estamos viviendo, como nos relacionamos y que es lo que queremos aportar al mundo desde el humilde lugar que ocupamos.
Que nos ayuden a enfocarnos en lo que queremos y no en lo que no queremos, para que con nuestra energia y actitud podamos cambiar aquello que debemos cambiar.
Tenemos tiempo, nos han regalado una cuarentena para renovarnos. Si no es ahora... ¿cuando?
Valdra la pena, cuando termine nuestro encierro, si salimos de casa convertidos en bellas aguilas. Aprovechemos esta oportunidad para analizar como queremos pasar los proximos años y si estamos en el camino de conseguir las herramientas necesarias.
Miremos en persoectiva como son nuestras relaciones con los demas y como estamos cuidando nuestras plumas para seguir volando.
Vamos siempre a un ritmo tan deprisa que apenas tenemos tiempo de echar un vistazo al motor. Bien, ahora no hay excusa, ¡ya estamos en la montaña! La opcion es, limitarnos a ver el paisaje mientras nos protegemos de la lluvia o empezar ese proceso divino para el que la vida nos confino. Todo pasa por y para algo. Tal vez esta vez sea para escuchar  el mensaje del aguila.

Dias inolvidables

Dias de recordar.
Dias de ansiar esos dias.
Dias de abrir cajones que creiamos vacios.
Dias de soledad que llama a gritos a tu gente.
Dias de soñar que otras vez estamos juntos.
Dias de traer al presente aquel trayecto en tren que pensabamos seria el ultimo.
Dias de rememorar el olor de una comida familiar que antes pasaba sin pena ni gloria.
Dias de pensar hasta donde podriamos aguantar sin ver a nuestros hijos.
Dias de memes que nos hacen quitarle hierro al duro presente.
Dias de cumpleaños diferentes, donde la cancion suena desde la azotea de enfrente y no delante de una tarta con velas.
Dias de ir en busca del sol nada mas levantarnos porque sabemos que si el sigue ahi, nosotros tambien.
Dias de rezar para que las personas dejen de morirse en soledad sin el abrazo de un hijo.
Dias de cuestionarse muchas cosas que antes dabamos por hechas e invariables.
Dias de comprobar que nada es para siempre y que todo puede perderse en un instante.
Dias que te cuentan que la vida en cualquiera de sus formas, se hace presente cuando le dedicamos tiempo.
Dias de buscadores, de buscar cosas,fotos, canciones, chocolate a la nevera, todo se convierte en objeto de nuestra busqueda.
Dias de ver mensajes escondidos en una palabra escrita, una mariposa que vuela o un sonido de un barco.
Dias de hacer planes para un futuro incierto, que se nos antoja mas verdadero.
Dias que nuestra mirada pierde importancia y nuestra capacidad para mirar con el corazon crece.
Dias que van bajando nuestro nivel de ansiedad y nuestro ritmo de actividad, hasta quedarnos serenos, en paz.
Dias para valorar la compañia, el sonido de las diferentes voces que normalmente escuchamos, las risas, tan importantes ahora.
Dias... que nunca vamos a olvidar.

Siempre ganamos

Comienzan nuestras vacaciones de semana santa. ¿Comienzan? Mejor dicho continuan, porque esta semana santa esta metida como en un sandwich dentro de nuestra cuarentena.
Los planes que habiamos hecho para estas mini vacaciones se han ido al traste y aun nos cuesta entender por que. Pero si olvidamos por un momento de lo fastidiados que estamos por eso, podremos ver que estamos dando vacaciones a muchos otros.
El mundo entero estaria lleno de turistas, hoteles repletos, millones de tostadas para desayunar  y zumo de naranjas. Se lavarian millones de toallas y ropa de cama. Se imprimirian millones de entradas a eventos musicales y artisticos. Se producirian millones de litros de bebidas alcoholicas para las veladas musicales. Los autobuses, trenes, aviones, barcos y coches harian millones de trayectos con el gasto de combustible que esto necesita. Y como siempre,  pienso en ellos, los animales que se quedarian solos en casa porque sus dueños estan de viaje.
Si pienso en todo esto, casi que me alegro de estsr en casa. Seran unas vacaciones si, pero para todas esas personas que trabajaban el doble estos dias para dar cabida a tantos turistas.
Siento que la parte economica tambien se vea afectada, pero algo hay que perder en todo lo que gestionamos.
De momento el tiempo nos esta acompañando, hace solito, y siempre podremos coger el moreno de obrero, sacando la cabeza por la ventana jajajaja.
¡Feliz semana santa amigos!

Cita a las 7

Dentro de todo mal hay una porcion de bien y dentro de todo esto que esta tambaleandonos a todos, tambien hay mucho de positivo.
Una de esas caras que suman es la que nos encontramos cada tarde a la hora de los aplausos. En mi barrio se han ido sumando cada vez mas personas y ya se ven familias enteras apelotonadas en las ventanas y azoteas.
La verdad que es un gusto escuchar la gran orquesta de aplausos y tambores que se forma cada dia en 1 minuto sin tener mas director que el corazon, que nos lleva a reunirnos con todas las personas que alcanza nuestra mirada. Claro que nos gustaria compartirlo con nuestros hijos y con el resto de familoa y amigos queridos, pero esta vez nos toco un mano a mano con los que  hasta ahora solo compartiamos el aire que respiramos, algun “buenos dias” o “que calor hace hoy”.
El mes que ya casi llevamos nos ha servido para despertar nuestra solidaridad, nuestra preocupacion por otros que hasta ahora no habian significado mucho para nosotros.
Es alentador escuchar sus voces y saber que no estas solo. Que te llame la vecina para dejarte un trozo de calabaza en la puerta o pasarte unas rosquillas por la azotea jeje, no tiene  precio.
Tranquilos que ¡hemos tomado todas las precauciones! Como si lo cogieramos del super, igual.
Hemos tenido veladas de karaoke, nos hemos contado nuestras penas pero tambien nos hemos reido mucho. Y aunque cada uno tiene su propio proceso interno, estoy segura de que a todos nos esta ayudando mucho esos ratitos de vecinos.
Tambien se que esto es transitorio y que cuando cada uno volvamos a nuestras rutinas, no vamos a tener tiempo para perderlo tan lindamente como ahora, pero vamos a llevarnos este recuerdo para siempre.
¡Aunque ayer ya hablabamos de hacer una merendola cuando recuperemos nuestra libertad para salir! Jajaja. Esto es solo mi experiencia personal pero ¿a que a muchos de ustedes les ha pasado igual?¿a que todos hemos cambiado nuestra forma de mirar a las personas que comparten nuestro edificio o nuestro barrio? Y si aun no les ha pasado, les animo a que se asomen al vecino mas proximo y le pregunten como lo llevan. Nadie les va a silenciar, todos estamos en lo mismo y a todos nos alienta saber que hay alguien al lado al que le importamos.
 Creo que necesitamos que nuestras redes sociales sean mas verdaderas. Menos facebook y mas ventanas, que aunque suene a “la vieja del visillo”despues de esta cuarentena muchos lo estan poniendo en practica.
El mensaje de hoy es que fue necesario separarnos de los nuestros para hacer nuestros a los que eran “los demas”. En definitiva, y una vez mas la vida nos dice que todos somos uno y que el ser humano es un ser social, necesitamos relacionarnos y cuando nos cierran la puerta... ¡subimos a la azotea! Gracias Jessica, Pino, Marian, Carmen, por hacer que la soledad fuera compartida. Hoy va por ustedes🙏

Amaneceres de verdad

Hoy he hecho un clip al ver la cantidad de flores que me han mandado para darme los buenos dias. Gracias a todos, es muy lindo ver que alguien se acuerda de ti al levantarse🙏. .
Estos mensajes, que en esta cuarentena se han multiplicado por mil al estar todos en casa, me han hecho pensar sobre esto.
Y veo que al igual que ya comemos frutas de verano todo el año o flores que solo crecian en epoca de lluvias, tambien estamos creando una microrealidad con aquellos cosas que no podemos tener o simplemente no tenemos tiempo o ganas de buscar. Entonces acudimos a la maquinita todopoderosa que ha ocupado el lugar de un dios, y ella nos resuelve cualquier duda y cualquier inquietud.
Y esta bien, todo esta bien siempre que haya un equilibrio y creo que a ratos lo perdemos.
Y ahora wue estamos sin poder salir, esta mas que aconsejado. Podemos viajar sin movernos de casa, conocer lugares que quizas nunca veremos en vivo. Podemos aprender cosas que nos mantienen activos. Podemos pagar nuestras cuentas desde casa y enviar documentos sin poner un pie en la calle. Podemos hacer videollamadas y ver a los nuestros casi al alcance de nuestras manos.
Y hoy al pensarlo he sentido miedo.¿y si fuera siempre asi? ¿Si tuvieramos  que hacer nuestra realidad de esta manera? ¿Donde quedarian nuestras excursiones para ver las estrellas? ¿Donde quedaria nuestra alegria  al correr detras de una mariposa? La corriente electrica que nos recorre el cuerpo cuando abrazamos a las personas que amamos, el olor del mar cuando rompe  en las rocas, la hierba de los prados, el calor de la arena de una playa.
Podria seguir la lista interminable de cosas que ya no volveriamos a experimentar.
Y es que esa es la palabra clave: experimentar.
Porque podemos ver el mundo a traves de una pantalla pero eso no es el mundo. Conoceremos el mundo cuando podamos experimentarlo a traves de los sentidos. Oler, saborear, sentir, tocar, escuchar... Espero que ninguno de nosotros dejemos nunca de experimentar, y que cuando todo esto nos permita volver a nuestras vidas, volvamos de verdad a nuestras VIDAS. Volvamos a buscar un verdadero amanecer, aunque nos cueste madrugar, recorrer la tierra andando aunque lleguemos cansados a casa, ir en busca del mar para escucharlo y sentir ese abrazo fresco que nos da la vida, pasear por zonas salvajes y ver animales en libertad que es como tienen que estar. Y tomarnos por fin un cafe con nuestros amigos sin tener que hacerlo con una videollamada.
Se que todos estamos pensando en ese momento de libertad y que ya hacemos planes pero que no se quede en los primeros dias porque tenemos mono de hacer cosas juntos. Que nada ni nadie nos quite nunca el autentico valor de un amanecer, por muchas maquinas que inventen para lograr imitarlo. Feliz dia para todos.

Flores del pavimento

Ahora que sabemos  que somos mortales, y que todo lo que hemos construido en años se puede venir abajo en minutos, es la hora de hacer lo que haya que hacer.
Es hora de encontrarle un sentido a todo esto que estamos experimentando y que ya sabemos que dejara secuelas. Escuche decir que la vida tiene mucho que ver con  involucrarse. Por eso creo que llego el momento, si no lo has hecho ya, de involucrarnos en nuestra experiencia personal, en lo que estamos sintiendo.
Involucrate, siente la vida, explora cada posibilidad que tenga la vida para ti, cuanto mas vivo te sientas mas iras hacia adentro de ti y tambien sucede al reves. No dejes escapar este momento. Viene para que nos hagamos preguntas. ¿Estamos encontrando respuestas? ¿Has hecho cambios desde que empezo esta cuarentena?¿o por el contrario sigues en el mismo punto del comienzo?
El encierro forzado nos esta mostrando aquello que no queremos ver, y nos resistimos. Si vamos mas alla nos damos cuenta que siempre estamos resistiendonos, siempre controlando, insatisfechos. Y cada uno encerrado en sus miedos, sus necesidades de control y seguridad.
Esa resistencia es lo que nos mantiene siempre encerrados en lo conocido sin dejar entrar lo nuevo que nos puede aportar cambios. Pues bien, llego la hora de decir que si. De soltar todo control y sintonizar con nuestra alma.
Aprovechemos para dejar ir lo que no nos sirve y soltemos todos nuestros miedos.
Si observamos atentamente nos daremos cuenta que el confinamiento exterior es un reflejo de nuestro encierro interior y viene para que tomemos las riendas de nuestras vidas y nos empuja a la transformacion. Lo estabamos pidiendo a gritos y ahora ya esta aqui.
Es una limpieza emocional la que estamos viviendo, exploremos lo que estamos sintiendo en estos dias, ya sea rabia, rencor, miedo, pasotismo, todo eso que nos esta visitando a ratos para que nos liberemos.
No hace falta cambiar de vida, si esa vida la vamos a construir con los mismos patrones. Se trata de hacernos cargo de lo que somos, limpiar nuestras basuras que todos las tenemos, y liberarse de ellas para construir nuevos proyectos mas vitales y con mas sentido y coherencia.
Date permiso para ser... sentir... florecer. He visto flores crecer en medio del pavimento, sin nada que este a su favor y contra todo pronostico han crecido. Nosotros no vamos a ser menos. Animo! De aqui podemos salir mas fortalecidos o mas debilitados. En nosotros esta la decision. Yo ya he tomado la mia.

La primavera nos esperara

Dicen que la primavera la sangre altera. Los animales salen de su letargo de invierno y los pajarillos salen del nido para abrir sus alas y por fin volar.
Pero esta primavera no va a ser igual para todos. Mientras unos animales siguen con lo previsto por la posicion  del sol, otros, entre los que nos encontramos los racionales, estamos viviendo a la inversa.
En vez de florecer y volar hacia el sol, estamos obligados a alargar nuestro invierno quedandonos en casa.
Es interesante comprobar la migracion natural que han hecho muchos jovenes que viven fuera del pais retornando a casa. Conozco muchos casos de amigos que estudian o trabajan en algun pais extranjero y que augurando lo que se venia encima han regresado a su casa natal. Y es que no hay ningun sitio en el mundo mas seguro que el nido de donde partimos. Donde estan papa y mama. O en su defecto, volver a su pais ya les hace sentir protegidos, con la sensacion de pertenecer a un grupo, a una familia. Es algo que hacemos todos los animales de la tierra, ante un peligro buscamos el camino a casa.
Y eso me hace sentir ternura  por ellos, por todas esas personas que viven fuera y han podido volver a casa y mucho mas por los que les ha pillado muy tarde y ya  no han podido volver.
Tranquilos, esto es solo un invierno mas largo que de costumbre, pero la primavera volvera para todos. Y esta vez la disfrutaremos mucho mas. Siendo mas concientes de lo valioso que es sentir el sol en la cara, oler el aroma de las flores y poder pasear por la arena calida de una playa. ¡Yo ya sueño con ello!

Nuestro poder

En medio del aburrimiento,la imaginacion vuela mas alto que nunca. Tanto que a veces no distingo realidad de ficcion. Al fin y al cabo, estamos en medio de una pelicula aunque esta si sea real.
Hace unos dias plante unas rodajas de tomate con la esperanza de verlos crecer durante el tiempo que dure esto. Luego pense: “¿si estas semillas fueran magicas y cuando crezcan tomatitos(porque seran pequeñitos), pudieran darnos poderes al comerlos?” ¿Que poderes me gustaria tener y para que?
Y ahi es que comence una lista de posibles poderes que fui descartando tan pronto como los escribia. Baraje tener el poder de acabar con todos los males del mundo, acabaria con enfermedades, tristezas y dolor.
Luego recorde el cuento de la mariposa que alguien ayudo a salir de su crisalida, creyendola incapaz de hacerlo sola, y lo que logro fue debilitar sus alas, por lo que jamas pudo volar. La persona que la quiso ayudar con toda la buena fe, no sabia que la crisalida tiene que abrirse por si sola para que concluya el proceso que hace posible que luego pueda volar.
Esto es algo que al ser humano se le olvida con frecuencia y queremos llegar al destino sin apenas tocar el suelo, adelantarnos a todo y para ello evitamos lo desagradable aun sabiendo que detras esta el autentico tesoro.
Todo tiene un por que y esta situacion actual tambien lo tiene. Y si no nos damos el tiempo para averiguarlo y salir de ella cual feliz mariposa, nos estaremos perdiendo el gran regalo que la vida nos esta mostrando.
Recordemos que muchas de sus enseñanzas pasan a traves del dolor, incluido el nacimiento y la muerte. Esto tambien esta siendo doloroso pero saldremos de aqui mas fuertes, mas humanos, mas capaces.
Siempre habra quien siga sin tocar el suelo y sin escuchar el mensaje de su corazon que ahora habla a todas horas.
La unica pega es que habla muy bajito para que lo oigas solo tu y si estamos demasiado entretenidos en pelis, series y tv, puede que termine callandose al sentirse no escuchado.
Tenemos mucho tiempo para todo, para evadirnos y pasarlo lo mejor que podamos pero tambien escojamos un momento del dia para escucharnos, para dejar hablar a nuestro ser, que tiene mucho que contar.
Y segun escribia estas lineas supe que ese era el poder que necesitamos para sobrellevar cualquier piedra del camino. El poder de saber escuchar... Escuchando nuestro corazon, sabremos que todos tenemos uno igual en el pecho. Que todos sufrimos los males y celebramos las victorias. Que a nadie nos gusta un abandono o un desprecio, y que a todos nos llena un abrazo y una palabra de animo.
Y como amo los animales como ustedes, esto se extiende tambien a ellos. Ojala salgamos todos de esta situacion con el poder de saber escuchar.

Carta de mama

Si la tierra hablara nos contaria muchas cosas como estas.  Creo que todos ya lo adivinamos pero las palabras tienen un poder especial cuando quedan escritas.
Queridos hijos mios, se que es triste para una madre decir esto pero no les echo de menos. No me atrevia a decirlo en voz alta pero la evidencia no se puede esconder.
Si estan al corriente de las noticias ya sabran que mis otros hijos mas desfavorecidos tambien lo estan celebrando. Mis delfines y ballenas ahora tienen espacio para saltar felices. Los que geste en mi vientre  con plumas y alas estan volando enchidos de alegria y canturreando sobre los arboles. Mi cuerpo ha dejado de estar pisoteado por esas maquinas que han inventado con cuatro ruedas y mi sangre que es el mar, ahora circula limpia de los desperdicios que me obligaban a digerir.
Las plantas crecen en cualquier rincon olvidado, nadie las corta, nadie las pisa. Y el aire es tan puro que me hace llorar de emocion. Por eso de vez en cuando dejo caer una lagrimita de lluvia con la que seguir limpiando mis ojos que son las nubes.
No quiero que piensen que esto es mi castigo. No podria castigar a quien he parido. Pero cuarenta dias alejados de todo  nos va a venir bien a todos. Para reflexionar, para reir, llorar, desear, rezar, cantar, bailar, agradecer, compadecer, sentir y buscarnos mas que nunca para abrazarnos.
Quiero que tengan fe, todo pasa y esto tambien pasara pero han de prometerme que este drama mundial no va a ser en vano.
Cuando puedan volver a caminar sobre mi, han de hacerlo con respeto y con amor hacia mi y cada uno de mis hijos. Si no permanecen unidos en un libre consenso, puede que vuelvan mas dias de encierro y con ellos mas dolor.
Desde mi reciente  libertad, con todo mi amor, pronto volveremos a abrazarnos. Firmado: madre tierra

Un dia mas

Esta cuarentena esta siendo muy renovadora. Estamos dejando que afloren nuestras emociones y nuestras capacidades. Algunas no sabiamos ni que existian. Y aunque esto es lo que esta pasando a la mayoria de nosotros, aun hay personas que siguen aferrandose a lo conocido sin soltarse para no perderse.
Son las personas que se angustian en exceso, que se les cae el techo encima. Las que cada dia al despertar y al acostarse tienen un unico pensamiento: ¿si no trabajo, de que voy a vivir?.
Y es muy logico y entendible, estamos todos en este barco que ni navega ni llega a puerto. Pero es que con nuestros miedos no vamos a hacer que se mueva ni un pizquito. Al contrario, el miedo paraliza y contagia a los demas. Por eso escuchamos estos dias decir que si no morimos con el covid vamos a morir de miedo.
Por lo tanto al menos yo estoy intentando darle la vuelta a este encierro y verlo como un retiro. Imaginemos que no es impuesto sino elegido. Eso nos ayuda porque a ninguno nos gusta que nos impongan nada por la fuerza.
Es un retiro para hacer lo que nunca podemos hacer, y en la medida en que lo veamos asi o no, vamos a obtener mejores o peores resultados.
¡Claro que todos necesitamos dinero para vivir! Pero ya he contado anteriormente que por encima de nuestros planes hay un proposito mayor, el proposito de la VIDA.
Por mucho que nos enfademos, o lloremos, la vida nos esta emplazando a un cambio. O lo aceptamos con serenidad o nos vamos a perder tambien la parte buena que viene conjunta. Los cambios nos invitan a desaprender, a dejar a un lado las formas en que hemos gestionado todo hasta ahora, nuestros trabajos, nuestras relaciones y hasta nuestras emociones. Ya no nos sirve lo sabido porque este problema es nuevo para todos. Y precisamente en un momento donde lo ordinario se ha vuelto extraordinario, vamos a tener que empezar por valorar las pequeñas cosas, para cuando salgamos de aqui tratarnos mejor unos a otros sabiendo lo importante que es sentir otro humano al lado.Hay muchas enseñanzas escondidas tras este encierro pero para mi la mas importante es esa: aprender a ser humanos