Por un año lleno de amor

Cuando pase el tiempo y mire atras recordare este año ppr muchas cosas importantes. El 2015 me trajo el camino de Santiago, camino que supuso para mi un autentico descubrimiento. Pronto volvere a caminarlo. El 2015 me ha traido muchisimo trabajo y oportunidades de realizar lo que mejor se hacer. Me regalo el conocer lo que es coger un tren cada dia y despertar en ciudades distintas.

Tambien me dejo situaciones dificiles y otras algo tristes pero se que todo es por y para algo. Sigo aprendiendo a solapar los vientos racheados y las mareas tempestivas del dia a dia. Ahora se que los problemas son oportunidades de cambio y los acepto como vienen. Gracias 2015 por todo eso y mas. Por las personas que me trajiste y tambien por las que te llevaste. Todo forma parte del aprendizaje de la vida. Por lo bueno que me trajiste y lo malo que te llevaste. Por permitirme seguir amando, creyendo, confiando, esperando, comprendiendo todo lo que hay en mi existencia. ¡Que el 2016 venga con fuerza! Que nos traiga mucha paz para entender, mucho amor para perdonar, mucha salud para diafrutar, mucha libertad para sentir y toda la abundancia que seamos capaces de crear. Demos la bienvenida al nuevo año con los honores que se merece... ¡Feliz 2016!  Muchos besitos a todosssss. Quieranse muchoooo

¿Amigo?

¿Que que es un amigo? Un amigo es todo eso que se suele decir para que quede bonito, y que puedes encontrar en la wikipedia. Estoy totalmente de acuerdo con su definicion. No obstante, hay otros muchos valores que van enlazados a la amistad y que no se nombran tanto. 

Para mi particularmente la amistad la tengo en un pedestal. Es puro amor, pero tambien responsabilidad, por lo que muchas veces nos alejamos de las personas cuando estan mal para no hacernos cargo de sus problemas. Es fidelidad pero tambien es perdon. Si no somos capaces de perdonar, flaco favor nos hacemos siendo fieles. Es constancia pero no deben faltar las expresiones de afecto . El amor entra por la piel y cuando quieres a alguien de verdad, el contacto fisico forma parte de la relacion. Hay personas que se la pasan huyendo de que les des un abrazo porque les intimida o les aleja de su "personalidad". A estas personas les diria que si su personalidad les aleja de otros seres, manden la personalidad al diablo, no les sirve para esta experiencia humana. 

Un amigo de verdad nunca te anulara como persona ni te tratara con indiferencia, exagerando sus expresiones de afecto hacia otros en tu presencia  Al contrario, se preocupara de lo que te pase y te ayudara en lo que pueda. Un amigo de verdad trata con respeto a tu familia y a las personas que tu quieres.  Un amigo de verdad se compadece de tu tristeza y tu cansancio intentando aplacar ambos estados de animo con su compañia.  Un amigo de verdad no disfruta de la fiesta si sabe que tu estas pasando un mal trago. Lo que hace es preguntar en que te puede ayudar a salir de ese estado. Un amigo  de verdad colabora para que seas mas feliz. Un amigo de verdad te regaña cuando haya que hacerlo pero te ayuda a resolver el problema. Muestra interes en lo que te pasa, no se da media vuelta y se va. Un amigo de verdad es un reflejo de ti mismo, un espejo en el que nos miramos para aprender a conocernos y a definirnos. Un buen amigo, siempre va a estar, sobre todo en la adversidad. Y nunca utilizara lo que sabe que te duele como armas emocionales para hacerte daño. 

¿Saben que? Que a medida q he ido escribiendo estas letras me he ido dando cuenta lo afortunsda que soy. Tengo muchos amigos que entran dentro de esta definicion, por lo que me siento muy afortunada. Amigos a los que quiero con locura y tengo la suerte se que ellos me quieren con la misma intensidad. 

Y es que no puede ser de otra manera, cuando tu te entregas en cuerpo y alma,no cabe duda que la persona que tienes enfrente abrira su corazon para que tu entres. Si no es asi, no te culpes  posiblemente te hayas topado con alguien que esta anclado a su "personalidad" y no se permite ni a el ni a ti la entrega. Me he pasado años intentando entrar en el corazon de personas que al final te das cuenta que no sienten lo mismo que tu, ni tienen tus valores de amistad, ni valoran que tu los tengas. No puedo dar consejos en estos casos porque aun sabiendo que esto es asi, no puedo cerrar mi corazon cuando ya lo he abierto. Pero si me gustaria que todos conocieran el valor de la amistad. Amigo no es aquel que solo esta cuando hay fiesta, cuando las cosas andan bien o cuando te llenan de halagos y de risas. El amigo de verdad ha de estar cuando se ha ido la suerte de tu lado, cuando necesitas ayuda de la manera que sea o tambien cuando lo que te acompañan no son risas sino lagrimas. Como dice una frase: la fuente buena es la que aparece en la sequia y el buen amigo es el que esta en la adversidad. 

Gracias amigos, a todos los que estan siempre y tambien a los que se fueron, a los que conoci y a los que me queda por conocer. A los que han limpiado mis lagrimas y a los que ni se enteraron que llore. Al fin y al cabo,todos estan en mi corazon, porque lo importante no es lo que los demas te den a ti sino lo que tu das. Gracias a todos. Les quiero

La belleza subsiste en el recuerdo

"Aunque ya no regresen el esplendor de la hierba y la gloria de las flores, no debemos afligirnos pues la belleza subsiste en el recurrdo". 

Esto que parece un poco trabalenguas es un verso que escuche hace unos años en una pelicula muy antigua y jamas se me ha olvidado. Con el tiempo, el verso ha ido tomando forma con cada uno de los acontecimientos bonitos que suceden en mi vida y que duran poco. O duran mucho pero el caso es que acaban. Es entonces cuando resuena en mi cabeza el verso de William Wordsworth. Y si que tenia razon el tal Wordsworth, porque cuando uno ha vivido una experiencia bonita, una relacion importante, un acontecimiento de los que dejan huella, deberiamos saber que aunque el momento haya pasado, siempre nos quedara el recuerdo. La memoria guarda todo lo sucedido en su disco duro y el corazon guarda todas las sensaciones y emociones que van unidas al recuerdo. De manera que cuando accedemos al disco duro para buscar lo que creiamos olvidado, inmediatamente salen a flote las emociones conjuntas. 

Esto es una buena noricia para mi, que he visto partir a muchas personas de mi lado que he querido muchisimo. Unas se han ido a otras dimensiones y otras buscando otros caminos nuevos que resuene mas con ellas. ¿ y que haces cuando sabes que tienes que decir adios? Pues dejarles partir y conformarnos con el tiempo que les conocimos y pudimos compartir. Y si fue algo bello e importante, recurrir al recuerdo cada vez que lo deseemos. Nadie quiere que se vaya nadie que queremos de nuestro lado, pero si no hay opcion, habra que echar mano de la resignacion. Todas las personas que he querido en algun momento de mi camino, estan en mi corazon. Sera facil abrir el corazon y recordar los buenos momentos pasados juntos. Lo bello nunca perece del todo, precisamente porque permanece en nuestro recuerdo. Mientras lo recordemos, seguira vivo, al menos en nuestro corazon. ¿ a que es un buen  remedio para los que se van de nuestro lado?  .... Lo dicho La belleza subsiste en el recuerdo...

Feliz navidad, familias

Dias de compras pero tambien de hogar. Comidas en familia pero tambien de amigos. Epoca de reflexion, eso es navidad. Estos dias pareciera que el reloj del mundo se estuviera vaciando de la arena del tiempo, para volverse a llenar al comenzar el año. Un año que todos deseamos que sea mejor que el que se va, corazones llenos de esperanza, ilusiones que amenazan cumplirse... Eso es navidad. Pero tambien es nostalgia, tiempo de recordar a los que se han ido y valorar mas a los que estan, los que permanecen a nuestro lado, haciendonos la vida mas facil, sacandonos una sonrisa cuando nuestras fuerzas se alejan de nosotros. Tiempo de programar nuevos retos, nuevos recorridos y nuevas ilusiones. Eso es navidad. 

Y en medio de todo esto, esta esa energia que lo mueve todo, que lo une todo y que crece cada vez mas si la alimentamos. Esa energia llamada amor aunque la palabra la tengamos ya muy choteada. No hay nada que crezca en este mundo en ausencia de esa energia y la navidad nos "obliga " un poco a experimentarla. Nos "obliga" a reunirnos con la familia, y cenar juntos cuñados, yernos, nueras, primos y suegros aunque el resto del año no se aguanten. Y se que algunos pensaran que es una ironia. Pero no lo creo asi. Si no fuera por la navidad y esa especie de obligacion a reunirnos, quizas las familias estarian aun mas separadas y las reuniones acabarian siendo muy selectivas, olvidandonos de que aqui hemos venido a aprender. Y solo se aprende relacionandonos.... ¡Con todos! ¡No con tres de siete mil millones!!. Vale la pena el esfuerzo. Al fin y al cabo, no es mucho pedir dedicarle una noche de amor al mundo. Y sobre todo a la familia, ese grupo de  personas en quienes nos apoyamos cuando estamos tristes,, cansados o decepcionados. En quienes nos vaciamos y a la vez nos llenamos reciprocamente. Con los que compartimos toda clase de emociones. Los que reciben mas regañinas que halagos nuestros, porque nos creemos con derecho a hacerlo. 

Se que por cercania, las personas de nuestra familia son siempre las que nos ven nuestra cara mas fea. Y no deja de ser una ironia. Por eso desde aqui reivindico el amor y la unidad de la familia. Y me uno al dicho  de " la confianza da asco" para pedir mas confianza y menos asco. Que no nos cansemos nunca de abrazar y de besar a los que nos quieren. De darles mimitos a nuestras madres como se los damos a nuestras parejas. De mandarle whatsapps a nuestros hermanos como los enviamos a nuestros compañeros de trabajo. No nos cansemos de ofrecerle nuestra ayuda a nuestra familia como se la ofrecemos a los que consideramos amigos. Al final, la familia son todas aquellas personas con las que tienes un vinculo de permanencia en el tiempo, aquellos con los que sabes que vas a compartir tu vida, sean de tu sangre o no. Noche de paz, noche de amor, es mi humilde oracion para hoy. ¡Feliz nochebuena!

Momento sagrado

Hoy he vivido de cerca una de las experiencias mas lindas que conozco. Y es que ha nacido un nuevo ser en mi familia. Se llama Enma y ha sido el mejor  regalo de esta navidad. Por muchas veces que lo viva, el nacimiento me seguira pareciendo lo mas magico de la vida. Es un acontecimiento unico y maravilloso que nos da la oportunidad de saber mas del lugar de donde venimos y de la energia creadora. Esas manitas tan bien formadas y la manera  que tienen de pegarse al pecho de las madres nada mas nacer. Es todo un espectaculo!  Un espectaculo que muchas veces se ve ensombrecido por la parte tecnica practica. Me refiero al sistema  que tenemos de paritorios en nuestro pais. Les aseguro que en las horas que estuve alli para ver nacer a mi sobrina, vi muchas caras de sanitarios, pero solo una auxiliar de matrona la vi sonreir. Todo eran caras serias, preocupadas que solo ayudaban a que el momento fuera mas tenso. Nada mas bajar a paritorio les ofrecen la famosa epidural, la panacea para muchas mujeres que aun no saben que no es del todo inocua. Tampoco saben que hay otras formas de parir sin dolor o al menos de aminorarlo. Las ponen sentadas muchas horas, atadas a los monitores, sin poderse mover, ni tan siquiera recibir un masaje que en esos momentos les viene muy bien para relajarse. La epidural lo que consigue es que se pierda la comunicacion entre bebe y madre, algo importantisimo en esos momentos. Uno depende del otro y necesitan conectar los ritmos cardiacos, la respiracion y los movimientos. El parto no es una operacion en la que el paciente debe estar pasivo. Al contrario, es un proceso activo en el que la madre tiene que cooperar con el bebe. Si la anulan de esa manera, poco poder le dejan. Pero ahi no queda todo. Cuando ya nace el bebe, lo separan enseguida de la madre para la observacion de rutina. Imaginense que llegan a un lugar  que no conocen y alguien los coge, los zarandea de un lado a otro, ustedes no saben ni donde estan ni lo que esta pasando. Pues es lo que debe sentir un bebe cuando cae en manos de otra persona que no es mama.Y  Si  el bebe no deja de llorar, le dan un biberon (de leche de farmacia claro) cuando lo mas acertado seria dejarle encima de su madre el tiempo que sea necesario para que reconozca el pezon y comience a mamar. Para mas colmo, a los familiares los tratan como si estuvieran en una caja acorazada, "ahora no pueden" "ahora cuando yo les diga" "señora aqui no puede estar" y cosas parecidas que te hacen tragar saliva para no decirles que te estan secuestrando el momento, que estan tiñendo de negro un dia que es para todos de color rosa, que estaran muy preparadas tecnicamente pero no se enteran de la parte fisiologica y humana. Todo eso y mas les hubiera dicho si supiera que me van a escuchar. Queridas madres del mundo, no dejen que les roben el momento mas divino que tendran jamas, que el parto es de cada mujer y cada familia y nadie  tiene derecho a enturbiar su felicidad. No se dejen engatusar para no sentir dolor. Hay muchas tecnicas naturales para aliviarles porque ante todo, el parto es un proceso fisiologico no patologico. Todo lo que pase forma parte de lo que el cuerpo ya sabe hacer por naturaleza. Y la mayor farmacia que existe ya esta debtro de nuestro cuerpo. Y de esta manera va liberando las hormonas necesarias para que todo funcione como debe ser. No tengan  miedo a parir, ni al dolor. El embarazo no es una enfermedad ni el parto una operacion. Es lo mas natural del mundo y asi hay que verlo. Bienvenida Pequeña Enma. Gracias abuela. 

Hoy es domingo

Hoy precisamente, 12 de diciembre hace 112 años que se aprobo en España la ley del descanso dominical. Pero como ya adivinaran, dicha ley ya esta en desuso. Hoy en dia ya hemos logrado trabajar todos los dias, tambien los domingos. Y no se les ocurra quejarse de no tener descanso. No se les ocurra decir que tienen niños pequeños que quieren diafrutar de sus padres el domingo. Tampoco se quejen de que ya no pueden ir a las comidas familiares de los domingos, ni de no poder salir al campo con tus perros. No se quejen porque aqui lo que importa verdaderamente son las ganancias. Las que tenga cada uno personalmente, las que tengan las empresas que requieren de tus servicios y mas que nada, las que tenga el pais. Eso es lo que interesa, no mas. Da igual si tienes que estar meses sin ver a tu familia, sin salir a pasear con tus mascotas, o sin llevar a tu pequeño al cine. Eso no importa a nadie, excepto a ellos, a los que se quedan esperandote con desconsuelo.
Me pregunto a donde va a ir a parar nuestra sociedad de consumo con su estado de "bienestsr"   ¿A esto llaman bienestar? A trabajar sin descanso por cuatro duros que luego te vas a gastar en sus empresas?  ¿Tiene algun sentido todo esto? ¿Es coherente invertir mas tiempo en trabajar que en compartir, relacionarte, disfrutar de las personas que quieres y te quieren?si le preguntaran a los niños, a las mascotas y a los mayores que dia les gusta mas de la semana, con seguridad dirian el domingo, porque el domingo es ese dia que papa y mama tienen mas tiempo para estar conmigo, mis hijos vienen a verme y mi dueño me lleva a pasear mas tiempo que de costumbre. Hagamos una reflexion sobre el mundo que estamos creando, de verdad que a veces me da miedo a donde nos dirigimos. Un lugar donde es mas importante como tengas la casa amueblada que pasar tiempo con las personas que hay dentro. Por favor, no perdamos de vista lo que es realmente importante. Las cosas son importantes, el dinero tambien lo es y nos permite rodearnos de cosas bonitas. Pero una casa sin seres vivos que compartan es una casa vacia, aunque este forrada  de oro. A nadie se le ocurriria fabricar un palacio en el lugar donde se va de vacaciones. Lo normal es que cuando viajamos hagamos relaciones y visitemos muchos lugares. Pues la vida en la tierra es algo parecido. Cuando nacemos aqui sabemos que son como unas vacaciones, algun dia nos tendremos que volver de donde vinimos. Asi que ¿para que tanta historia acumulando riquezas? ¿Acaso te las vas a llevar? Dejemos de ir a comprar los domingos, esta en nuestras manos pasar unas buenas "vacaciones" en la tierra diafrutando de buena compañia en lugar de trabajar sin descanso para atesorar cosas que nadie podra llevarse consigo. Recuerden que esas personas que hoy te atienden en un comercio, mañana puede ser tu hermano, tu hijo o tu mismo. ¡Feliz domingo a todos!

Diego Torres - Hoy Es Domingo (Official Video) ft. Rubén Blades

Invitame a un cafe

Hoy te recuerdo amigo. Hoy mas q nunca. Hoy echo de menos tus risas burlonas cuando el ambiente estaba serio. Hasta puedo oler  el cafe que me hacias "para ti sola"   Escucho en el silencio tus manos dando palmas y hasta llego a ver como enrojecian de tanto palmeteo. Echo de menos verte fregando los platos a la vez que protestabas por los que no lo hacian. Recuerdo los interminables dias de compras y siempre volviamos a casa cargados con las bolsas rojas de siempre, esas bolsas que adornaban la casa de manera distinta por navidad. Si afino aun mas, te veo con el arbol de aquella navidad al hombro por la calle porque no cabia en el coche. Hoy me acuerdo de nuestros acalorados debates, que muchas veces terminaban con un portazo y otras muchas con unas risas, pero seguias aqui. Tus conversaciones de politica, de futbol o de geografia. Daba igual lo que se hablara, tu sabias de cualquier tema. Si habia que cantar, cantabas y si habia que bailar bailabas. Por cierto te olvidaste enseñarme las sevillanas... Gracias por cuidarme como lo hacias, gracias por tantos te quieros que escuche de ti. Hoy me haces falta... Hoy daria lo que fuera por volver a sentir ese cariño que tu me hacias sentir, con respeto pero con mimo, con libertad pero siempre protegiendome. 

Si fuera poeta haria de este sentimiento una poesia. Si fuera cantante llevaria mi sentir a las letras de una cancion . Pero no soy nada de eso. Hoy solo soy una persona que conoce  el valor de un buen amigo. Asi lo siento y asi lo expreso. Hoy me tomaria un cafecito contigo...

Hablo, luego existo

Hablo, luego... Existo

La verdadera frase de Descartes no es esa, pero yo hoy me atrevo a variarla un poco. Pienso que si piensas, es que existes pero.... En verdad ¿existes si no lo expresas?¿como se entera el mundo de que existes? ¿ Existes aunque hayas hecho un mundo solo tuyo y le hayas puesto barreras al exterior?  No lo creo asi. Las plantas tambien existen y no piensan. Bueno, ¡que yo sepa! 

Si el ser humano esta dotado del habla digo yo que sera por algo. Si no, seriamos mudos como el resto de los seres vivos que hay en la Tierra. Sin embargo, muchas veces hacemos una barrera emocional que nos aisla del resto y aun asi queremos seguir existiendo. ¿Para quien? Si ya levantamos nuestros propios muros para protegernos de lo que tememos, tampoco llegara lo que deseamos. Esto es logico si lo analizamos asi. Pero no solemos analizar nuestros fallos, solo los del resto. Si lo hicieramos,seria muy doloroso comprobar que somos nosotros quienes construimos nuestros muros, los que no dejan pasar experiencias nuevas, personas diferentes a nosotros que nos pueden mostrar otra vision de la vida,situaciones que nos hagan expresar emociones escondidas, gente que pasa por nuestra vida para ser detonantes de nuestras sombras,etc etc. 

Todo eso y mas esta al otro  lado del muro. Y si lo hemos construido nosotros, ¡digo yo que tenemos el poder de derribarlo.!

Y nadie esta libre de esto, porque todos hacemos ese muro alguna vez al menos. Tal vez lo hayamos hecho despues de habernos sentido agredidos por una situacion, o incomprendidos. Y ante eso, hemos optado por cerrar nuestras fronteras emocionales al mundo. Entramos en mutismo, no expresamos lo que sentimos y lo que dure  el muro, permaneceremos casi sin ser lo que hemos venido a ser. Puede que alguien te ayude a detonar y comiences de nuevo a dar y recibir la energia que nos une a todos los seres de la Tierra. O puede que hayas permanecido mucho tiempo detras del muro y ya hayas olvidado lo gratificante que es sentirte bien contigo mismo y con el mundo... aunque todos seamos distintos, nos une la misma energia. 

Alguien me ha preguntado en alguna ocasion que como se rompe ese muro. Y la verdad es que yo no se la respuesta que tendran los expertos en la mente humana, pero lo que si puedo es dar mi experiencia y si a alguien le sirve, no habra sido en balde. 

Las veces que yo me he sentido incomprendida o rechazada, he hecho tambien lo que todos: construir mi muro. Eso pone distancia entre yo y el mundo y me da seguridad, imagino que como a todos. Encerrada en mi espacio, en mis creencias( que mi yo no quiere cambiarlas por otras) mis sensaciones, porque mis emociones estan secuestradas por ese aislamiento... En ese estado, solo puedo dar vueltas y vueltas al mismo circulo que nunca acaba de abrirse porque tiene un muro enfrente que se lo impide. Casi siempre, despues de unos dias aparece el detonante que me hace derribar esa pared que yo sola he hecho. Puede ser un amigo que me recuerda lo bonito que es sentirnos partes del todo. Puede que en un paseo la naturaleza me haga regresar a ese estado de union. O puede ser mi propio corazon que comienza a despertar del letargo y me hace expresar lo que siento. Sea como sea, al final, si uno quiere, logra derribar ese muro que solo nos trae soledad, separacion, y temores  que vamos escondiendo en nuestras sombras. 

Tal vez por mi forma de ver la vida, no suelo estar detras del muro mas de un par de dias pero me da pena saber que "existen" personas que una vez lo construyen, no lo derriban por nada ni por nadie. No han encontrado el detonante aun que les recuerde que han venido aqui a experimentar, lo bueno y lo malo, que no sirve de nada esconderse detras del muro, que no hay nada de que protegerse, que todos estamos implicados en el mismo juego y si hoy la vida se experimenta en ti, mañana lo puede hacer en mi. Para mi la solucion es simple: dejar de pensar tanto para existir y sentir mas para poder vivir. Al fin y al cabo, estamos obligados a jugar. ¿Imaginan un juego en el que te tocara tirar los dados y tu dices que no, porque no quieres arriesgarte a perder? Aparte de que estas perdiendo tu oportunidad de ganar, le estas dejando a tus compañeros de juego tu espacio para jugar. Por eso hoy mi reflexion es esta: expresate, saca siempre lo que te atormente, no hace falta ponerlo en facebook, basta con tener alguien a quien contarlo. Si hay una emocion dentro de ti, dejala salir, no la reprimas, o seguiras poniendo ladrillos en tu muro hasta desaparecer para el resto. Seguiran jugando sin ti,porque este juego de la vida solo termina cuando uno muere. Por eso mi titulo hoy es : hablo, luego existo.